Geri git   Eğlence,Emo avatarları,Msn Nickleri,Emo Nickler,Gothic Avatarlar,Programlama > (¯`•.(¯`•..Forum Geneli..•´¯).•´¯) > Sağlık

Sağlık Sağlıklı yaşamla ilgili bilgiler edinebilirsiniz

Yeni Konu aç Cevapla
 
LinkBack Seçenekler Stil
Alt 09-16-2009, 02:51 PM   #1 (permalink)
niko
Yeni Üye
 
niko - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
 
Üyelik tarihi: Oct 2008
Mesajlar: 22
Konular: 10
Cinsiyet:
AktifLik
Level: 3 [♥ Bé-Yêu ♥♥ Bé-Yêu ♥]
Paylaşım: 0 / 60
Güç: 7 / 242
Tecrübe: 41%
Rep Puanı : 10
Rep Derecesi : niko is on a distinguished road

Teşekkürleri: 3
0 mesajına 0 kere teşekkür edildi.
Standart Gözyaşınızın kıymetini bilin!



Gözleriniz, göz yüzeyini korumak için, kesintisiz bir gözyaşı tabakasına gereksinim duyar

Gözyaşı, gözün sağlıklı kalmasını ve göz kırpma hareketini yaparken rahat hissetmemizi sağlar. Bazı insanlarda gözyaşı üretimi azalır veya üretilen gözyaşı kalitesinde bozulma meydana gelir. Bu durumda ortaya çıkan rahatsızlık Kuru Göz olarak bilinir.

Yaygın olmasına karşın, Kronik Göz Kuruluğu çok sayıda insanı etkileyen fakat az bilinen göz rahatsızlıkları arasındadır. Birçok kişi, göz kuruluğu semptomlarını yanlış olarak alerjilerle, iklim koşullarıyla ya da basitçe göz zorlanmasıyla açıklar. Bunların hepsi Kronik Göz Kuruluğu semptomlarını şiddetlendirebilmekle birlikte, asıl neden bunlar değildir.

Gözyaşı neden önemlidir?

İstanbul Tıp Fakültesi Öğretim Üyesi Prof. Dr Nilüfer Alpaslan gözyaşının önemini şöyle açıklamaktadır.

“Gözleriniz, göz yüzeyini korumak için, kesintisiz bir gözyaşı tabakasına gereksinim duyar buna "gözyaşı filmi" denir. Kronik Göz Kuruluğunda, gözyaşı üreten bezlerin sağlıklı çalışmasında oluşan bozukluklar, ürettiğiniz gözyaşının miktarında ve niteliğinde değişikliklerin meydana gelmesiyle sonuçlanabilir. Bu durum, gözünüzün yüzeyine artık yeterli beslenme ya da korunma sağlayamayan bir gözyaşı filmiyle sonuçlanır. Bu, gözünün yüzeyinin hasar görmesine yol açabilir ve dolayısıyla, kronik Göz Kuruluğu semptomlarına neden olabilir”.

Doğal gözyaşı filmi, kornea üstünde sağlıklı bir göz yüzeyi yaratmasına ve gözün tamamını kayganlaştırmasına ek olarak, infeksiyonla savaşma işlevi görür, önemli beslenme sağlar ve net görüş için hayati öneme sahiptir. Uzun süreli gözyaşı üretimi azaldığı zaman, gözün ön kısmında kalıcı hasar ve skar (yara izi) oluşumu ihtimali ortaya çıkar. Ciddi bir göz kuruluğu durumunun zaman içinde tedavi edilmediği vakalarda, infeksiyon riskinde artış ve görmede ciddi bozulma meydana gelir.

Kontak lens kullanımı “göz kuruluğu”na sebep olur…

Kontak lensler genelde gözlük kullanmak istemeyen kişiler tarafından gittikçe daha fazla tercih edilmektedir ve yavaş yavaş gözlüğün yerini almaya başlamıştır. Kısaca "lens" olarak da tabir edilen cihazlar miyop, hipermetrop ya da astigmat gibi göz kusurlarını geçici olarak düzeltir ve kozmetik amaçlı kullanıldıklarında göze, doğal renginden ayrı bir renk verirler.

Kontak lens kullanımı gözyaşının daha hızlı buharlaşmasına neden olacağından göz kuruluğuna yol açmaktadır.

Kuru gözün belirtileri nelerdir?

• Yanma
• Batma
• Kızarıklık
• Bulanık Görme
• Görme Azlığı

Göz kuruluğu hastalığı hafif, orta ve şiddetli olmak üzere 3 evrede incelenir. Hafif seviyeli kuru gözde yanma, batma, kızarıklık, gözde ağırlık hissi, karıncalanma ve gözde yabancı cisim hissi gibi şikayetler olur. Bu şikayetler kişiden kişiye değişmekle birlikte genellikle hastanın günlük yaşantısını olumsuz yönde etkileyebilmektedir.

Göz kuruluğuna neler sebep olur?

Yoğun bilgisayar kullanımı

Gözyaşının göz yüzeyine yayılmasını sağlayan “göz kırpma” hareketinin sıklığı, yoğun bilgisayar kullanımında azalmaktadır.

Daha az göz kırpma da buharlaşmayı artıracağı için göz kuruluğuna neden olmaktadır. Sadece bilgisayar değil, TV ekranı karşısında uzun saatler geçirme yada uzun süreli okumalarda da göz kırpma sayısının azalmasına bağlı olarak göz kuruluğu oluşabilmektedir.

Klimalı ortamlar

Klima kullanımı ortamın kurumasına neden olarak gözyaşının buharlaşmasını hızlandırmakta ve göz kuruluğuna yol açmaktadır.

Kontakt lens kullanımı

Kontakt lens kullanımı gözyaşının daha hızlı buharlaşmasına neden olduğundan göz kuruluğuna yol açmaktadır.

Göz ameliyatları

Operasyonlara bağlı olarak göz yüzeyi ve gözyaşı salgı bezleri de etkilenmekte ve dolayısıyla kuru göz gelişebilmektedir.

Sigara kullanımı

Sigara dumanındaki maddeler göz yüzeyini olumsuz yönde etkilemektedir.

Romatizma

Bağışıklık sistemi ile ilişkili romatizmal hastalıklarda gözyaşı salgılayan bezler de etkilenmekte ve göz kuruluğu tetiklenmektedir.

Sistemik hastalıklar ve tedavisinde kullanılan ilaçlar
Hipertansiyon, kalp hastalıkları, diyabet, alerji ve depresyon gibi çeşitli hastalıklar ve bu hastalıklarda kullanılan ilaçlar göz kuruluğunu tetikleyebilmektedir.

Göz tansiyonu

Bu rahatsızlığın tedavisinde kullanılan göz damlaları, göz kuruluğuna yol açabilmektedir.

Yaş

Gözyaşı salgısı, erkek ve kadınlarda, ilerleyen yaşla birlikte azalır.Kuru göz semptomları hormonal değişimlere bağlı olarak özellikle kadınlarda daha sık görülmektedir.

Çevresel faktörler

Nemi düşük, sıcak veya rüzgarlı ortamlar, radyasyon veya kimyasal maddelere maruz kalma, yüksek yerlerde bulunma kuru göze neden olabilir.

Menopoz

Kuru göz her yaş grubunu etkileyen bir hastalık olmakla beraber, menopoza bağlı hormonal değişimler sebebiyle genelde kadınlarda daha sık gözlenmektedir

Yaşam Kalitenizi Artırın…

Kuru göz hastalığının semptomları kişinin yaşam kalitesini etkileyebilir ve hastanın psikolojisi üzeride olumsuz etki yaratabilir. Ayrıca okuma, araç kullanımı, bilgisayar kullanımı gibi görsel dikkat gerektiren işlerde performansın azalmasına neden olarak, iş verimliliğini düşürebilir
Yaşam Şekli Değişimi ile gözyaşının korunması
Göz kuruluğu semptomları yaşayan kişilere yaşadıkları ev ve iş ortamlarındaki nemi artırmaları önerilir. Bu kişiler ayrıca yoğun sigara dumanı ortamında bulunmaktan da kaçınmalıdır.

Göz Yaşı Replasmanı

Suni gözyaşları, kuru göz hastalığının başlıca tedavi yöntemidir. Dünya çapında birçok suni gözyaşı bulunmaktadır ve aralarındaki farklılıklar içerdikleri etken maddeye ve ambalajına (çok kullanımlık şişe, tek kullanımlık ampul, vs) göre değişir. Suni gözyaşları sadece göz yüzeyini yıkayıp uzaklaşırken, kronik kuru göz hastalarında suni göz yaşı tedavisi tek başına yeterli olmamaktadır.Bu hastalarda gözyaşı üretimi ile gerekli dokularda etkisini göstererek, kişinin doğal gözyaşı yapımını arttıran ilaçlar kullanılır.
ile ilgili çeşitli problemlere değiniliyor.
niko isimli Üye şimdilik offline konumundadır  
Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!
Alıntı ile Cevapla
Alt 09-16-2009, 03:54 PM   #2 (permalink)
*HєяCαi*
♥ Yüяєğiмdє кi єη тαтLı нiѕѕiмѕiη..! ♥
 
*HєяCαi* - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
 
Üyelik tarihi: Sep 2008
Bulunduğu yer: meleklerin yanından...(=
Mesajlar: 4.208
Konular: 843
Cinsiyet:
AktifLik
Level: 48 [♥ Bé-Yêu ♥♥ Bé-Yêu ♥♥ Bé-Yêu ♥♥ Bé-Yêu ♥♥ Bé-Yêu ♥]
Paylaşım: 1237 / 1546
Güç: 1402 / 5276
Tecrübe: 59%
Rep Puanı : 1000
Rep Derecesi : *HєяCαi* has much to be proud of*HєяCαi* has much to be proud of*HєяCαi* has much to be proud of*HєяCαi* has much to be proud of*HєяCαi* has much to be proud of*HєяCαi* has much to be proud of*HєяCαi* has much to be proud of*HєяCαi* has much to be proud of

Teşekkürleri: 134
127 mesajına 144 kere teşekkür edildi.
Ruh Halim:
Standart

emeğine sağlık niko
__________________
[Linkleri sadece üyelerimiz görebilir. Üye olmak için tiklayiniz...]
“O” sen değilsin artık ayyüzlüm.
Senin kirletemeyecegin bir aşk umudu tüter kandillerimde.
Sana dairlerden arınmış bir aşk..
İçine senin gözlerini katmayacagımanılarımızı sıkıştırmayacagımsenli düşlerden arın
ş
seni unutmayı başarabildiğim bir aşk..



*HєяCαi* isimli Üye şimdilik offline konumundadır  
Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!
Alıntı ile Cevapla
Alt 11-25-2009, 12:01 PM   #3 (permalink)
мєLαηкσLiк
Paylaşım Üyesi
 
мєLαηкσLiк - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
 
Üyelik tarihi: Nov 2009
Bulunduğu yer: isTanßuL~
Mesajlar: 188
Konular: 118
Cinsiyet:
AktifLik
Level: 12 [♥ Bé-Yêu ♥♥ Bé-Yêu ♥♥ Bé-Yêu ♥]
Paylaşım: 58 / 294
Güç: 62 / 249
Tecrübe: 76%
Rep Puanı : 10
Rep Derecesi : мєLαηкσLiк is on a distinguished road

Teşekkürleri: 1
1 mesajına 1 kere teşekkür edildi.
Ruh Halim:
Standart

hmm öğRnmiş 0lduumm (.

payLaşm çin TşkLer.
__________________

Kuru DudakLarımda aLev aLan çığLığımda müpteLa Bir Armoniydi

~ Ü n s ü z H ar f L e r i m ~



[Linkleri sadece üyelerimiz görebilir. Üye olmak için tiklayiniz...]
мєLαηкσLiк isimli Üye şimdilik offline konumundadır  
Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!
Alıntı ile Cevapla
Yeni Konu aç Cevapla

Etiketler
bilin, gözyaşınızın, kıymetini

Seçenekler
Stil

Yetkileriniz
Konu Acma Yetkiniz Yok
Cevap Yazma Yetkiniz Yok
Eklenti Yükleme Yetkiniz Yok
Mesajınızı Değiştirme Yetkiniz Yok

BB code is Açık
Smileler Açık
[IMG] Kodları Açık
HTML-Kodu Kapalı
Trackbacks are Açık
Pingbacks are Açık
Refbacks are Açık




Powered by vBulletin® Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2010, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Optimization by 3.0.0

101anadolum   Emo Forum   Forum

1, 2, 7, 6, 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15, 126, 124, 16, 18, 19, 20, 21, 22, 254, 23, 97, 96, 26, 27, 119, 29, 32, 33, 34, 35, 36, 38, 39, 40, 41, 42, 44, 45, 46, 47, 48, 49, 50, 51, 52, 53, 54, 55, 56, 57, 58, 59, 266, 60, 61, 62, 63, 64, 85, 86, 87, 94, 117, 116, 118, 95, 78, 79, 80, 81, 162, 83, 84, 88, 89, 90, 91, 92, 93, 128, 98, 99, 100, 101, 102, 157, 155, 109, 111, 108, 110, 112, 113, 115, 178, 125, 129, 154, 132, 127, 130, 131, 195, 133, 180, 139, 140, 179, 203, 141, 142, 159, 143, 144, 145, 146, 147, 148, 149, 150, 151, 152, 153, 196, 156, 158, 161, 160, 163, 164, 165, 167, 168, 169, 271, 170, 171, 172, 173, 177, 181, 182, 183, 184, 185, 186, 187, 188, 189, 190, 191, 192, 193, 194, 220, 201, 204, 198, 202, 206, 205, 210, 207, 209, 219, 208, 211, 214, 212, 213, 215, 216, 217, 218, 221, 222, 223, 252, 262, 224, 225, 226, 227, 228, 229, 230, 231, 232, 233, 234, 235, 236, 237, 238, 239, 240, 241, 242, 243, 244, 245, 260, 246, 247, 248, 249, 250, 251, 253, 255, 256, 257, 258, 264, 265, 259, 263, 261, 267, 268, 269, 270, 280, 272, 273, 274, 275, 276, 277, 278, 279,